6 månader...
...har vår lilla tjej nu blivit!
Salladslunch
Idag fick Dennis sovmorgon eftersom han ska jobba i natt (och inte har sovit så mycket i helgen...). Jag och Hanna lämnade Nelly på förskolan. När Dennis vaknat åkte vi in till stan för att luncha med hans arbetskollega Bosse och Sanna. Vi åt sallad/wallenbergare på café Unico och åkte sedan hem för att hämta Nelly. Hon och Dennis bakade hottentottar innan han åkte till jobbet. Jag har tvättat och småstädat hela kvällen, och nu är det veckans höjdpunkt på TV; Desperate Housewives.
Sprutor & taxfree
Glömde nämna igår att Hanna fick sin 6-månadersvaccination på BVC. En spruta i vardera låret, samtidigt. Hon blev ledsen en liten stund, men sedan var hon sitt vanliga jag igen.
Nu har vi lagt in en beställning till SAS på varor som vi vill ha levererade till flygstolen. Till utresan har vi köpt två solsängsöverdrag, 20 lakritspipor och en solkräm med faktor 30 (vi har redan solskydd med faktor 15 och 50). Till hemresan blev det en whiskey (Laphroaig), snaps (Aalborgs jubileumsakvavit) och två stora toblerone.
Nu har vi lagt in en beställning till SAS på varor som vi vill ha levererade till flygstolen. Till utresan har vi köpt två solsängsöverdrag, 20 lakritspipor och en solkräm med faktor 30 (vi har redan solskydd med faktor 15 och 50). Till hemresan blev det en whiskey (Laphroaig), snaps (Aalborgs jubileumsakvavit) och två stora toblerone.
BVC
Idag har Dennis jobbat. Vi tjejer åt lunch på McDonald's och åkte sedan vidare till BVC. Där var det dags för 6-månaderskontroll. Läkarundersökningen blev godkänd. Hannas mått är nu
Vikt 7150 g
Längd 69 cm
Huvud 42 cm
Nellys mått vid samma ålder
Vikt 6800 g
Längd 67,5 cm
Huvud 43 cm
Jag fick hostmedicin utskrivet till barnen (även om den värsta hostan lagt sig nu, så kommer den nog tillbaka snart). Nellys klåda och rodnad i underlivet har blivit bättre. Men blåsorna och klådan i rumpan är kvar, så vi ska fortsätta smörja med salvan i minst en vecka till.
Vikt 7150 g
Längd 69 cm
Huvud 42 cm
Nellys mått vid samma ålder
Vikt 6800 g
Längd 67,5 cm
Huvud 43 cm
Jag fick hostmedicin utskrivet till barnen (även om den värsta hostan lagt sig nu, så kommer den nog tillbaka snart). Nellys klåda och rodnad i underlivet har blivit bättre. Men blåsorna och klådan i rumpan är kvar, så vi ska fortsätta smörja med salvan i minst en vecka till.
Ladies night
I fredags efter däckbytet släppte Dennis av mig på kusin Lindas jobb, så jag kunde åka med henne och moster Siv till Karlskoga. Där mötte vi upp kusin Carro och kusin Ullis med familj. Vi blev bjudna på tacos och hade fredagsmys.
På lördagen bar det av till Örebro där det blev en shoppingrunda på stan. Jag shoppade en svart vinterkappa (299 kr, halva priset) och en gammelrosa kofta (210 kr, 30% rabatt tack vare Carro). Vi åkte hem till moster Ann-Marie och Mats som precis flyttat in i lägenhet i Örebro. Där blev vi bjudna på mumsig lunch och gott vin. Vi fixade till oss för en utekväll och fortsatte till en pub. Efter en cider där så promenerade vi till arenan. Där drack vi fördrink på mingelfest, åt tvårätters middag och blev underhållna hela kvällen av hunkar på scenen. Det var sång, dans, show och komik på hög nivå. Vi såg Martin Stenmarck, Andreas Johnson, Brolle, Måns Möller och Stephen Simmonds. En riktigt fantastisk tjejkväll hade vi!!
I söndags åkte vi tillbaka till Dalarna igen. På kvällen åkte jag med familjen tillbaka till Uppsala. Jag har dessa två nätter inte behövt matat barn, vilket var skönt. Jag vaknade ett par gånger på natten ändå, men fick sova till kl 9.15 på morgnarna. Så lite utvilad blev jag i alla fall.
Under tiden som jag har roat mig så har resterande familjen umgåtts i Hedemora. De har haft garageträff, varit i Borlänge, bastat och åkt skridskor. Nelly vågade denna gång ta några skridskosteg själv, enbart med hjälp av "båge". Dennis har tagit steget mot en kortare frisy. Nu finns endast några få centimeter hår kvar på huvudet. Däremot har han inte sovit så många timmar i helgen...
Jag och moster A på puben
Gravida kusin L och kusin U på puben
Moster S och kusin C på puben
På mingelfest på arenan
Moster S och kusin U i annan skepnad
Snygga brudar i coola reklambrillor
På lördagen bar det av till Örebro där det blev en shoppingrunda på stan. Jag shoppade en svart vinterkappa (299 kr, halva priset) och en gammelrosa kofta (210 kr, 30% rabatt tack vare Carro). Vi åkte hem till moster Ann-Marie och Mats som precis flyttat in i lägenhet i Örebro. Där blev vi bjudna på mumsig lunch och gott vin. Vi fixade till oss för en utekväll och fortsatte till en pub. Efter en cider där så promenerade vi till arenan. Där drack vi fördrink på mingelfest, åt tvårätters middag och blev underhållna hela kvällen av hunkar på scenen. Det var sång, dans, show och komik på hög nivå. Vi såg Martin Stenmarck, Andreas Johnson, Brolle, Måns Möller och Stephen Simmonds. En riktigt fantastisk tjejkväll hade vi!!
I söndags åkte vi tillbaka till Dalarna igen. På kvällen åkte jag med familjen tillbaka till Uppsala. Jag har dessa två nätter inte behövt matat barn, vilket var skönt. Jag vaknade ett par gånger på natten ändå, men fick sova till kl 9.15 på morgnarna. Så lite utvilad blev jag i alla fall.
Under tiden som jag har roat mig så har resterande familjen umgåtts i Hedemora. De har haft garageträff, varit i Borlänge, bastat och åkt skridskor. Nelly vågade denna gång ta några skridskosteg själv, enbart med hjälp av "båge". Dennis har tagit steget mot en kortare frisy. Nu finns endast några få centimeter hår kvar på huvudet. Däremot har han inte sovit så många timmar i helgen...
Jag och moster A på puben
Gravida kusin L och kusin U på puben
Moster S och kusin C på puben
På mingelfest på arenan
Moster S och kusin U i annan skepnad
Snygga brudar i coola reklambrillor
Däckbyte
I fredags åkte hela familjen till Hedemora. Vi fikade på Wienerkonditoriet tillsammans med Jimmie, Karin, Klara och Gert. Sedan åkte vi till däckfirman för att få vinterdäcken på bilen, äntligen! Vi var nog bland de sista som hade tid för däckbyte där.
Dag 93
Idag åt jag hård smörgås med ägg till frukost. Till lunch åt jag och tjejerna på McDonald's. Efter tre dygn av onyttigheter blev det sedan sallad till middag.
Frukost 5 p: 23 g knäckebröd, ägg, kaviar
Lunch 14 p: 7 nuggets, sötsur dip, barbequedip, en halv liten pommes frites
Mellanmål 3 p: 2 finn crisp, saffransgiffel
Middag 14 p: 100 g pasta, 140 g räkor/crabfish, en halv avokado, ägg, 1 tsk olja, 2 msk dressing
Frukost 5 p: 23 g knäckebröd, ägg, kaviar
Lunch 14 p: 7 nuggets, sötsur dip, barbequedip, en halv liten pommes frites
Mellanmål 3 p: 2 finn crisp, saffransgiffel
Middag 14 p: 100 g pasta, 140 g räkor/crabfish, en halv avokado, ägg, 1 tsk olja, 2 msk dressing
Dag 90, 91 och 92
Ja du, denna helg har jag inte viktväktat... Har inte ens brytt mig om att räkna points. Har varit bortrest hela helgen och ätit det jag har blivit bjuden på. Men lite har jag i alla fall försökt begränsa mig mot hur jag åt innan jag viktväktade.
I fredags åt jag frukost, cannelloni, skagenbaguette, tacos och lite cheese balls.
I lördags åt jag frukost, bakpotatis med smör/ost/räkröra, 100 g chokladtryffel och 50 g choklad. Till middag åt vi majskycklingbröst med krämig polenta, sparris samt timjansmaksatt rödvinssky, bröd och smör till varmrätt och till dessert var det mörk- och ljus chokladmousse på en spegel av en frisk hallon coulis. Jag drack under dagen 3 glas vin, 2 cider, 1 fördrink och lite Amarula. (Tyvärr tog batteriet i kameran slut efter halva kvällen.)
I söndags åt jag frukost, 50 g choklad, potatis med kasslergratäng (gjord på vispgrädde), fruktsallad med vaniljsås och kebab med bröd.
I fredags åt jag frukost, cannelloni, skagenbaguette, tacos och lite cheese balls.
I lördags åt jag frukost, bakpotatis med smör/ost/räkröra, 100 g chokladtryffel och 50 g choklad. Till middag åt vi majskycklingbröst med krämig polenta, sparris samt timjansmaksatt rödvinssky, bröd och smör till varmrätt och till dessert var det mörk- och ljus chokladmousse på en spegel av en frisk hallon coulis. Jag drack under dagen 3 glas vin, 2 cider, 1 fördrink och lite Amarula. (Tyvärr tog batteriet i kameran slut efter halva kvällen.)
I söndags åt jag frukost, 50 g choklad, potatis med kasslergratäng (gjord på vispgrädde), fruktsallad med vaniljsås och kebab med bröd.
Vaccination
I morse kom Dennis hem från jobbet i tid och kunde lämna Nelly på förskolan. Jag och Hanna tog en promenad till Gränby Centrum för lite shopping. Idag köpte jag ullstrumpor till mig själv, så jag hoppas jag ska slippa frysa om tårna i vinter. Jag kollade på en mössa och skor till mig själv, men kunde inte bestämma mig. Så det får vänta ett tag till. Efter inhandling av mat så tog vi bussen hem.
På eftermiddagen åkte vi till Uppsala Vaccinationsbyrå för att vaccinera Nelly mot Hepatit A. Hon var på väg att börja gråta när sticket kom, men hon fick nappen och smärtan var snabbt borta. Lite godis blev det efteråt till duktiga tjejen. Senare ska en till spruta tas inom ett år för att ha skydd i 20 år. Jag och Dennis tog likadant vaccin för åtta år sedan när vi åkte till Thailand. Vi åkte sedan förbi hos Bosse och Sanna för att lämna tillbaka korgsängen som vi fick låna för 2,5 år sedan.
Idag har jag fått de restnoterade kläderna från Ellos; en lila festtopp och en brun huvtröja. Nu på kvällen har vi suttit och bläddrat i taxfreekatalogen för att snart lägga in en beställning till SAS. Vi har även tittat på de olika parkeringsalternativen vid Arlanda.
På eftermiddagen åkte vi till Uppsala Vaccinationsbyrå för att vaccinera Nelly mot Hepatit A. Hon var på väg att börja gråta när sticket kom, men hon fick nappen och smärtan var snabbt borta. Lite godis blev det efteråt till duktiga tjejen. Senare ska en till spruta tas inom ett år för att ha skydd i 20 år. Jag och Dennis tog likadant vaccin för åtta år sedan när vi åkte till Thailand. Vi åkte sedan förbi hos Bosse och Sanna för att lämna tillbaka korgsängen som vi fick låna för 2,5 år sedan.
Idag har jag fått de restnoterade kläderna från Ellos; en lila festtopp och en brun huvtröja. Nu på kvällen har vi suttit och bläddrat i taxfreekatalogen för att snart lägga in en beställning till SAS. Vi har även tittat på de olika parkeringsalternativen vid Arlanda.
Dag 89 + vägning
Passade på att väga mig idag, blir för stressigt imorgon. En nedgång blev det, -0,5 kg (fast det var på morgonen, så jag hade inte ätit något alls innan)! Totalt 6,5 kg på 13 veckor. Än så länge går det efter planen, men det känns som om det går väldigt långsamt.
Idag gjorde jag den mumsiga spenatsoppan till lunch. Till middag åt vi cannelloni (pastarullar) fyllda med spenat, ricotta och skinka, täckt med färdigköpt tomatsås. På kvällen hade jag för en gång skull points kvar! Så nu har jag mumsat pepparkakor med ädelost. En promenad blev det till Gränby Centrum.
Frukost 6 p: En halv frökuse, ägg, kaviar
Lunch 8 p: 185 g stuvad spenat, 6 msk grädde (4%), 2 ägg
Middag 9 p: 3 cannellonirullar, 90 g stuvad spenat, 60 g ricottaost, 100 g tomatsås
Mellanmål 6 p: 30 g pepparkaka, 30 g ädelost på tub
Motion -3 p: Promenad 40 min
Idag gjorde jag den mumsiga spenatsoppan till lunch. Till middag åt vi cannelloni (pastarullar) fyllda med spenat, ricotta och skinka, täckt med färdigköpt tomatsås. På kvällen hade jag för en gång skull points kvar! Så nu har jag mumsat pepparkakor med ädelost. En promenad blev det till Gränby Centrum.
Frukost 6 p: En halv frökuse, ägg, kaviar
Lunch 8 p: 185 g stuvad spenat, 6 msk grädde (4%), 2 ägg
Middag 9 p: 3 cannellonirullar, 90 g stuvad spenat, 60 g ricottaost, 100 g tomatsås
Mellanmål 6 p: 30 g pepparkaka, 30 g ädelost på tub
Motion -3 p: Promenad 40 min
Citytur
Idag höll jag på att försova mig. Hanna sov ganska bra fram till kl 5. Efter nattens andra flaska sov hon halvbra fram till kl 6. Hon låg sedan och gnällde i 45 minuter innan jag gav upp och värmde ytterligare en flaska till henne. Efter att hon ätit den somnade hon om. Jag vaknade av väckarklockan kl 8, men stängde av den och sov vidare. Kl 8.15 kom Nelly in och väckte mig! Dennis hade gått upp med henne 7.45 och satt på en film innan han gick och la sig igen (han ska jobba natt). Så hon satt snällt och tittade på TV och åt yoghurt innan hon tyckte det var dags för mamma att vakna...
Efter lämning på förskolan tog jag och Hanna en promenad till stan. Efter gårdagens snöfall var det halvbra plogat på cykelvägarna. De hade lyckats ploga två smala avsnitt på cykelvägen så två av hjulen kunde rulla på asfalt och två av hjulen fick rulla i snö. Och varje gång jag skulle korsa en väg fick jag först försöka dra vagnen över en liten snövall vid trottoarkanten. Träning blev det för mig! Dessutom åkte det framför mig en man i elrullstol. Han körde fast lite då och då, så jag fick hjälpa honom att komma loss ur snön. Lite närmare stan blev det i alla fall bättre. Mina promenadskor har i alla fall gore-tex, vilket är bra i slasket som blir där bilarna kör.
Vi lunchade på Dragon Palace med Petra och hennes Inez. Sedan tog vi en liten shoppingtur. Det blev inhandlat en reseadapter från Clas Ohlson. På apoteket köpte jag tabletter åt mig och Dennis som vi ska ta innan vi åker utomlands för att minska risken för turistdiarré. Jag köpte även tabletter som ska tas om det ändå blir så att vi får turistdiarré... Ett nytt batteri till barnens febertermometer, läppbalsam (både med och utan solskydd) och en tom flaska att fylla med handsprit blev det också. Vi åkte buss hem från stan.
Nu har jag precis suttit och sparat över det som jag skriver här på bloggen till ett worddokument. Tänkte jag skulle skriva ut det och spara som en dagbok. Ja har inte sparat bilderna (de har jag i fotoalbum) och inte heller mina matrapporter. Ändå har jag fått ihop 35 sidor text!
Efter lämning på förskolan tog jag och Hanna en promenad till stan. Efter gårdagens snöfall var det halvbra plogat på cykelvägarna. De hade lyckats ploga två smala avsnitt på cykelvägen så två av hjulen kunde rulla på asfalt och två av hjulen fick rulla i snö. Och varje gång jag skulle korsa en väg fick jag först försöka dra vagnen över en liten snövall vid trottoarkanten. Träning blev det för mig! Dessutom åkte det framför mig en man i elrullstol. Han körde fast lite då och då, så jag fick hjälpa honom att komma loss ur snön. Lite närmare stan blev det i alla fall bättre. Mina promenadskor har i alla fall gore-tex, vilket är bra i slasket som blir där bilarna kör.
Vi lunchade på Dragon Palace med Petra och hennes Inez. Sedan tog vi en liten shoppingtur. Det blev inhandlat en reseadapter från Clas Ohlson. På apoteket köpte jag tabletter åt mig och Dennis som vi ska ta innan vi åker utomlands för att minska risken för turistdiarré. Jag köpte även tabletter som ska tas om det ändå blir så att vi får turistdiarré... Ett nytt batteri till barnens febertermometer, läppbalsam (både med och utan solskydd) och en tom flaska att fylla med handsprit blev det också. Vi åkte buss hem från stan.
Nu har jag precis suttit och sparat över det som jag skriver här på bloggen till ett worddokument. Tänkte jag skulle skriva ut det och spara som en dagbok. Ja har inte sparat bilderna (de har jag i fotoalbum) och inte heller mina matrapporter. Ändå har jag fått ihop 35 sidor text!
Dag 88
Till frukost åt jag smörgås med kallrökt lax och röran med turkisk yoghurt, röd lök och röd kaviar. Idag har jag ätit asiatisk buffé med en kompis på Dragon Palace. Det blev samma mat som förra veckan när jag var där. Till middag blev det rester. Jag promenerade till stan, i snön! Det tog tio minuter längre tid än det brukar ta, jag var helt slut när jag kom fram.
Även denna vecka har jag överskridit mina pointsantal, ca 15 p extra blev det. Jag gissar på att jag kommer att stå still i vikt. Får se om jag hinner väga mig något imorgon eller på fredag.
Frukost 5 p: En halv frökuse. 25 g kallrökt lax, 2 msk turkisk yoghurt (10%)
Lunch 18 p: Sushi, ris, nudlar, 2 friterade räkor, 1 friterad vårrulle, sötsur sås
Middag 16 p: Chicken tandoori gratäng
Motion -5p: Promenad 55 min
Även denna vecka har jag överskridit mina pointsantal, ca 15 p extra blev det. Jag gissar på att jag kommer att stå still i vikt. Får se om jag hinner väga mig något imorgon eller på fredag.
Frukost 5 p: En halv frökuse. 25 g kallrökt lax, 2 msk turkisk yoghurt (10%)
Lunch 18 p: Sushi, ris, nudlar, 2 friterade räkor, 1 friterad vårrulle, sötsur sås
Middag 16 p: Chicken tandoori gratäng
Motion -5p: Promenad 55 min
Applåder
Hanna har börjat vinka och klappa händerna (eller försöker i alla fall)! Det har hänt alldeles för många gånger de senaste dagarna för att det ska vara en slump.
Igår fick jag sovmorgon och det behövdes. Jag tog även två promenader med Hanna, det behövdes också (efter alldeles för onyttig mat). Vädret var härligt igår. Till skillnad från idag! Det snöar och snöar och snöar. Hmm, undrar om vi tar oss till Hedemora på fredag, för att där byta till vinterdäck... Dennis hade tagit vespan till jobbet imorse och kunde inte köra så snabbt hem nu på kvällen...
Igår ringde jag till Apollo. När jag gjorde vår utlandsbokning så fick jag en mailbekräftelse där det stod att vi skulle få biljetterna via mail 2-4 veckor innan avresa. Igår var det 13 dagar kvar och inga biljetter hade kommit! Tjejen jag pratade med sa att de skickats för ca två veckor sedan, men att hon skulle omedelbart skicka dem igen. Så en minut senare fanns dem på min mail för utskrift! Nu börjar nedräkningen, 12 dagar kvar till solen! Och 4 dagar kvar till tjejkväll!
Igår kväll var jag på smyckeparty hos en granne och inhandlade saker både till mig själv och till julklappar. Skönt att ha några avklarade innan vi åker.
Idag har jag sorterat in alla nya fotografier i album. Jag var även ut till förrådet en stund, och insåg att vi har alldeles för mycket skräp. Borde verkligen gå igenom allt... någon annan dag...
Nelly hade granntjejen Emilia på besök idag. Vi höll oss inomhus och lekte.
Igår fick jag sovmorgon och det behövdes. Jag tog även två promenader med Hanna, det behövdes också (efter alldeles för onyttig mat). Vädret var härligt igår. Till skillnad från idag! Det snöar och snöar och snöar. Hmm, undrar om vi tar oss till Hedemora på fredag, för att där byta till vinterdäck... Dennis hade tagit vespan till jobbet imorse och kunde inte köra så snabbt hem nu på kvällen...
Igår ringde jag till Apollo. När jag gjorde vår utlandsbokning så fick jag en mailbekräftelse där det stod att vi skulle få biljetterna via mail 2-4 veckor innan avresa. Igår var det 13 dagar kvar och inga biljetter hade kommit! Tjejen jag pratade med sa att de skickats för ca två veckor sedan, men att hon skulle omedelbart skicka dem igen. Så en minut senare fanns dem på min mail för utskrift! Nu börjar nedräkningen, 12 dagar kvar till solen! Och 4 dagar kvar till tjejkväll!
Igår kväll var jag på smyckeparty hos en granne och inhandlade saker både till mig själv och till julklappar. Skönt att ha några avklarade innan vi åker.
Idag har jag sorterat in alla nya fotografier i album. Jag var även ut till förrådet en stund, och insåg att vi har alldeles för mycket skräp. Borde verkligen gå igenom allt... någon annan dag...
Nelly hade granntjejen Emilia på besök idag. Vi höll oss inomhus och lekte.
Dag 87
Det blev rester till lunch, den vegetariska pastasåsen. Mellanmålet blev smörgåsrån med skivad banan och italiensk salladskrydda. Till middag gjorde jag laxtacos. Jag använde kallrökt lax och gjorde en röra av turkisk yoghurt, rödlök, röd kaviar och dill. Jag gjorde en "salsa" av avokado, tomat, majs och citronsaft. Sedan lades allt i tortillabröd. Gott blev det! Ingen promenad blev det idag, alldeles för blåsigt och snöigt.
Frukost 5 p: En halv frökuse, ägg, 2 tsk majonnäs lätt
Lunch 11 p: 150 g spagetti, 3 msk creme fraiche (5%), 50 g fetaost
Mellanmål 1 p: 3 smörgåsrån
Middag 17 p: 2 tortilla, 100 g kallrökt lax, 4 msk turkisk yoghurt, en halv avokado, majs
Frukost 5 p: En halv frökuse, ägg, 2 tsk majonnäs lätt
Lunch 11 p: 150 g spagetti, 3 msk creme fraiche (5%), 50 g fetaost
Mellanmål 1 p: 3 smörgåsrån
Middag 17 p: 2 tortilla, 100 g kallrökt lax, 4 msk turkisk yoghurt, en halv avokado, majs
Dag 86
Ajaj, även idag köpte vi hämtmat. Hade en kupong på sibylla, köp 2 betala för 1. Hamburgaren åt jag, men endast lite av stripsen (och lightläsk förstås).
Till middag gjorde vi chicken tandoori gratängen vi blev bjudna på Pertys fest. Eller ja, jag hade bara sett receptet som hastigast så det kanske inte blev helt likt, men mycket gott!
Skär 500-600 g kycklingfile och 10 champinjoner i bitar. Stek dem. Tillsätt 2 vitlöksklyftor och 5 tsk tandoori curry paste (glasburk från Sharwood´s). Tillsätt 4 dl creme fraiche och en burk kokosmjölk. Låt koka ihop några minuter. Varva grytan med 8-10 tortillabröd i en form (börja och sluta med gryta). Strö över riven ost och sätt in i ugn 15 min, 200 grader.
På smyckeparty blev vi bjudna på fika, det fanns både daimtårta och rulltårta. Daimtårtan kunde jag hålla mig ifrån, för det åt jag ju förra veckan.
Idag blev det två promenader med vagnen!
Frukost 3 p: Ägg, kaviar
Lunch 16 p: Big Star, lite strips
Middag 16 p: 2 tortilla bröd, 125 g kycklingfilé, 6 msk kokosmjölk light, 6 msk creme fraiche (15%), 25 g riven ost (10%)
Mellanmål 4 p: Rulltårta, 1 dl ciderdryck smultron
Motion -6 p: Promenad 70 min
Lekparksbilder
Lekpark och restaurang
På förmiddagen sov Dennis och vi tjejer tog en promenad till tåglekparken. Hanna sov, men Nelly lekte.
Efter lunch åkte Dennis och Nelly iväg och gjorde lite ärenden. Jag försökte få Hanna att sova, men lyckades bara få det till 30 minuter. Och eftersom det var ganska sent på eftermiddagen så var det ingen idé att låta henne sova fler gånger. Så hon fick vara vaken resterande fyra timmarna.
Kl 17 tog vi bilen in till stan för att äta grillbuffé. Det var mumsigt! Och mättande! De har det på söndagar och vi är ju inte hemma/lediga så många söndagar, så vi passade på idag. 229 kr per vuxen, gratis för Nelly. När vi kom hem och barnen somnat så tog jag tillfället i akt och tränade med wii i 45 min.
Ja, aktiviteter glömde jag skriva i förra inlägget!
Motion -5 p: Promenad 20 min, wii aerobics 25 min, wii balance 20 min
Efter lunch åkte Dennis och Nelly iväg och gjorde lite ärenden. Jag försökte få Hanna att sova, men lyckades bara få det till 30 minuter. Och eftersom det var ganska sent på eftermiddagen så var det ingen idé att låta henne sova fler gånger. Så hon fick vara vaken resterande fyra timmarna.
Kl 17 tog vi bilen in till stan för att äta grillbuffé. Det var mumsigt! Och mättande! De har det på söndagar och vi är ju inte hemma/lediga så många söndagar, så vi passade på idag. 229 kr per vuxen, gratis för Nelly. När vi kom hem och barnen somnat så tog jag tillfället i akt och tränade med wii i 45 min.
Ja, aktiviteter glömde jag skriva i förra inlägget!
Motion -5 p: Promenad 20 min, wii aerobics 25 min, wii balance 20 min
Dag 85
Till lunch gjorde vi den vegetariska pastasåssen med zuccini, röd lök, vitlök, creme fraiche (5%), krossade tomater, fetaost och oregano.
På kvällen var vi på restaurang Biztron för att äta grillbuffé. Det fanns biff, lamm, fläsk, kyckling och salsicca. Som tillbehör fanns bl a guacamole, aioli, tzatziki, tomat/löksallad, färskost, coleslaw, ratatouille och vitlökssky. Jag avstod från brödet och klyftpotatisen, men tog några nachochips. Nu är min veckobonus slut...(jag får ny på torsdagar).
Jag promenerade med syskonvagnen till och från en lekpark idag. På kvällen var jag så mätt så jag körde lite wii. Det blev bl a step, cykling, rockring, backhoppning.
Frukost 5 p: En halv frökuse, ägg, majonnäs lätt
Lunch 12 p: 180 g spagetti, 3 msk creme fraiche (5%), 50 g fetaost
Middag 27 p: Grillbuffé, ett glas rött vin
Jag tog ytterligare en och en halv portion efter denna.
På kvällen var vi på restaurang Biztron för att äta grillbuffé. Det fanns biff, lamm, fläsk, kyckling och salsicca. Som tillbehör fanns bl a guacamole, aioli, tzatziki, tomat/löksallad, färskost, coleslaw, ratatouille och vitlökssky. Jag avstod från brödet och klyftpotatisen, men tog några nachochips. Nu är min veckobonus slut...(jag får ny på torsdagar).
Jag promenerade med syskonvagnen till och från en lekpark idag. På kvällen var jag så mätt så jag körde lite wii. Det blev bl a step, cykling, rockring, backhoppning.
Frukost 5 p: En halv frökuse, ägg, majonnäs lätt
Lunch 12 p: 180 g spagetti, 3 msk creme fraiche (5%), 50 g fetaost
Middag 27 p: Grillbuffé, ett glas rött vin
Jag tog ytterligare en och en halv portion efter denna.
Pelle Svanslös Hus, igen
Min natt började inget vidare. Jag hade precis gått och lagt mig strax efter kl 23 när Hanna började gnälla. Det övergick sedan i skrik. Jag gav henne mat, men det hjälpte inte. Hon skrek och hostade och snörvlade hela tiden. Jag provade med hostmedicin, näsdroppar och snorsug. Efter lite mer än en timme somnade hon äntligen. Kl 5 vaknade hon igen för mat och näsdroppar. Även denna gång tog det nästan en timme innan hon somnade om helt. Tur i alla fall att båda barnen sov till 8.20, så jag fick några timmars sömn.
Idag fick vi besök av Cicci och hennes Tilda från Stockholm. Eftersom Dennis gärna ville sova så tog vi bussen till Pelle Svanslös Hus. Så även idag fick jag en katt med mig hem som efter avtvättning visade sig vara Nelly.
När Dennis återigen åkt till jobbet så blev det lek och lördagsmys i soffan, en repris från igår...
När jag har borstat tänderna på Nelly och satt på henne pjamas så brukar hon sitta i soffan en stund och mysa. Men de senaste tre dagarna har hon istället gått direkt till sin säng. Medan jag gjort i ordning Hanna för kvällen så har hon legat kvar i sängen och somnat. Kan det bero på att hon fått nytt rum..? Eller har hon bara blivit äldre..?
Idag fick vi besök av Cicci och hennes Tilda från Stockholm. Eftersom Dennis gärna ville sova så tog vi bussen till Pelle Svanslös Hus. Så även idag fick jag en katt med mig hem som efter avtvättning visade sig vara Nelly.
När Dennis återigen åkt till jobbet så blev det lek och lördagsmys i soffan, en repris från igår...
När jag har borstat tänderna på Nelly och satt på henne pjamas så brukar hon sitta i soffan en stund och mysa. Men de senaste tre dagarna har hon istället gått direkt till sin säng. Medan jag gjort i ordning Hanna för kvällen så har hon legat kvar i sängen och somnat. Kan det bero på att hon fått nytt rum..? Eller har hon bara blivit äldre..?
Dag 84 + mätning
Eftersom det gått lite trögt på vågen senaste tiden så tog jag idag fram måttbandet för att mäta mig. Det är åtta veckor sedan jag mätte mig senast. Resultaten inom parentes är totalt på tolv veckor.
Mage -3 cm (-6 cm)
Höft -3 cm (-6 cm)
Lår 0 cm (-2 cm)
Överarm -1 cm (-2 cm)
Hals 0 cm (-1 cm)
Idag blev det lunch på Pelle Svanslös Hus igen, jag åt då samma toast som i måndags. Till middag blev det rester. Jag och Nelly poppade micropopcorn till lördagsmys. Jag använde då en sort som heter American's Best, endast 7% fett. Smakar ungefär lika som andra micropop, men kan gärna saltas lite mer. Vi åt även av chokladen som var kvar sedan igår. En kort promenad blev det idag. Jag hade helt glömt bort att det var röd dag och tittat fel i busstidtabellen, så istället för att bara stå och vänta på bussen så gick vi några hållplatser bortåt. Hmm, att glömma bort sådant är inte likt mig...
Frukost 8 p: Frökuse, ägg, 2 tsk lätt majonnäs
Lunch 13 p: Toast med brie och salami
Mellanmål 3 p: 2 finn crisp, 3 skrattande kon light
Middag 10 p: 150 g ris, 125 g kycklingfilé, 100 ml kokosmjölk light, 2 msk grädde (4%)
Mellanmål 11 p: 25 g Marabou polka, 2 liter micropop (7%)
Motion -1 p: 15 min promenad
Mage -3 cm (-6 cm)
Höft -3 cm (-6 cm)
Lår 0 cm (-2 cm)
Överarm -1 cm (-2 cm)
Hals 0 cm (-1 cm)
Idag blev det lunch på Pelle Svanslös Hus igen, jag åt då samma toast som i måndags. Till middag blev det rester. Jag och Nelly poppade micropopcorn till lördagsmys. Jag använde då en sort som heter American's Best, endast 7% fett. Smakar ungefär lika som andra micropop, men kan gärna saltas lite mer. Vi åt även av chokladen som var kvar sedan igår. En kort promenad blev det idag. Jag hade helt glömt bort att det var röd dag och tittat fel i busstidtabellen, så istället för att bara stå och vänta på bussen så gick vi några hållplatser bortåt. Hmm, att glömma bort sådant är inte likt mig...
Frukost 8 p: Frökuse, ägg, 2 tsk lätt majonnäs
Lunch 13 p: Toast med brie och salami
Mellanmål 3 p: 2 finn crisp, 3 skrattande kon light
Middag 10 p: 150 g ris, 125 g kycklingfilé, 100 ml kokosmjölk light, 2 msk grädde (4%)
Mellanmål 11 p: 25 g Marabou polka, 2 liter micropop (7%)
Motion -1 p: 15 min promenad
