Idag är första dagen på mitt nya liv! Från och med idag kommer en del av denna blogg att handla om min (förhoppningsvis) viktminskning. Jag kommer försöka hålla er uppdaterade med vad jag äter och hur jag motionerar. Jag får alltså äta 32 points per dag (39 när jag delammar) och har en veckobonus på 49 points. Livsmedel med 0 points redovisar jag inte alltid, men försöker jag äta t ex frukt varje dag.

Frukost 7 p: 2 filmjölksbröd, 1 ägg, randig kaviar

Mellanmål 3 p: Naturdietshake

Lunch 6 p: Kyckling, sallad, gurka, tomat, italiensk dressing, ceasardressing

Middag 12 p: 2 tortilla, tigerräkor, sweet chili, minifraiche, sallad, majs

Mellanmål 9 p. Godis ca 100 g

Motion -3 p: Promenad 30 min