Rester till lunch. Till middag värmde jag färdiga kycklingspett i ugnen, köpta från frysdisk. Tillbehör blev sallad. Jag promenerade från Dennis jobb till busshållsplats på stan.

Frukost 5 p: Lingongrova, 1 ägg, kaviar

Lunch 12 p: Samma lunch som i fredags, lite större portion

Middag 12 p: 3 kycklingspett, sallad, 50 g mozzarella, 2 tsk italiensk dressing, 2 msk caesardressing

Mellanmål 4 p: Toblerone

Motion -1 p: Promenad 15 min