Till middag bjöd vi på tacogratäng. I den är det philadelphiaost, cremefraiche, vitlök, tomater, tacofärs och riven ost. Som tillbehör serveras sallad, nachos, salsa och guacemole. En bit kladdkaka blev det också. Och en promenad med Hanna medan Nelly lekte hos grannen.

Frukost 6 p: Lingongrova, 2 ägg

Lunch 8 p: Samma lunch som i förrgår

Mellanmål 1 p: 2 finn crisp

Middag 13 p: 50 g nachos, 50 g nötfärs, 3 msk philadelphia light, 3 msk minifraiche, 3 msk mager ost, 1 dl salsa

Mellanmål 8 p: 80 g kladdkaka

Motion -3 p: Promenad 30 min






Fredagens fyllda lövbiff