Idag gjorde jag äggröra i micron. Jag kläckte två ägg i en skål och rörde lätt med en gaffel för att ha sönder gulan. Jag körde på full effekt i en minut och rörde om lite efter halva tiden. När det var klart fick jag mosa det med gaffeln och saltade. Till middag blev det varma mackor. Tyvärr fanns det godis kvar sedan gårdagen... Men en kort promenad blev det i alla fall.

Frukost 6 p: 2 ägg, rågkaka

Lunch 12 p: Samma som middagen igår

Middag 11 p: Rågkaka, rostbröd, 100 g nötfärs, 30 g ost (13%), röd lök

Mellanmål 9 p: 100 g godis

Motion -2 p: Promenad 25 min