Dag 60
Åt lunch på Barista i Gränby; pastasallad med kyckling. Promenerade sedan hem. Gjorde fylld kycklingfilé inlindad i bacon till middag med sallad och vitkål till.
Frukost 8 p: Filmjölksbröd, 30 g leverpastej mini, ägg, kaviar
Lunch 12 p: 100 g pasta, 100 g kycklingfilé, ruccola, 100 g limeyoghurt, 1 msk pinjenötter
Mellanmål 8 p: 2 finn crisp, skrattande kon light, 1,5 dl oboy på mellanmjölk, 2 dl juice (kokos & ananas)
Middag 13 p: 150 g kycklingfilé, 50 g philadelphia light med vitlök, 2 skivor bacon, 2 tsk italiensk dressing, 2 msk caesardressing, 1 tsk milda culinesse
Motion -4 p: Promenad 40 min
Kommentarer
Trackback
